The current Bet365 opening offer for new customers is market-leading bet365 mobile app You can get a free bet right now when you open an account.

Ovo ukusno voće nam je pristupačno tokom cele godine, lepog ukusa i velikom broju ljudi je omiljeno voće. Pored lepog ukusa, banane su veoma zdrave i treba da ih jedete svaki dan.

Zbog visoke količine kalijuma banane pomažu kod regulisanja krvnog pritiska.

Banana izmedju obroka normalizuje nivo šećera u krvi, čime reguliše i jutarnje mučnine.

Sprečava grčenje mišića u toku vežbanja i grčeve u nogama.

One su dobar izvor skroba, pa nam pomažu pri mršavljenju.

Vlakna u banani pomažu kod regulisanje probave.

Banana pomaže kod anemije iz razloga što je bogata gvoždjem.

Nadoknadjuje kalcijum i čine kosti čvršćim.

Štiti od dijabetesa tipa 2, jača nervni sistem i podstiče proizvodnju belih krvnih zrnaca, a sve to jer sadrži visok nivo vitamina B6.

Istraživanja su pokazala da banana poboljšava i raspoloženje i koncentraciju.

 

 

 

 

Komentari: