Za zdravu i lepu kosu svakako je potrebna konstantna i pravilna nega. Donosimo vam osnovna PRAVILA koje morate da znate kada je u pitanju nega kose.
- Pre svega, za zdravu i lepu kosu morate obratiti pažnju na ishranu. Voće i povrće su puni vitamina koji pomažu da vam kosa bude zdrava i sjajna.
- Kada koristite preparate za kosu, birajte one koje ne sadrže štetne sastojake poput sulfata, parabena, alkohola, silikona isl.
- Proizvode za negu kose možete napraviti i sami uz nekoliko osnovnih sastojaka koje uglavnom imate u svom domu. Šamponi i preparati iz kućne radinosti potpuno su prirodni i lako možete napraviti onaj koji savršeno odgovara vašoj kosi.
- Nemojte dozvoliti da vam se kosa previše zamasti jer tada najviše opada.
- Najbolje je da koristite blage šampone za kosu. Nadjite šampon i balzam koji odgovara vašoj kosi.
- Nemojte prati kosu svaki dan.
- Onda kada perete kosu nemojte koristiti mnogo vruću vodu jer ne prija kosi, a ni korenu kose.
- Posle pranja kose, bolje je da mokru kosu samo umotate u peškir da polako upije vodu, nego da trljate peškirom.
- Povremeno koristite kokosovo ili maslinovo ulje, jer joj daju sjaj, mekoću i revitalizuje oštećene krajeve.
- Gledajte da koristite fen što manje jer isušuje kosu. Kada morate da ga koristite, recimo u zimskom periodu nemojte ga podesiti na najače i nemojte ga držati preblizu kose za vreme sušenja. Tokom leta kosu možete je najbolje sušiti prirodnim putem.
- Stalna upotreba pegle i četke za ispravljanje kose će oštetiti kosu, pa ih izbegavajte koliko god možete.
