Za razliku od kupovne, domaća granola nije puna šećera i odlična je ideja za zdrav doručak. Veoma je ukusna i vaše dete će je obožavati.
Sastojci:
5 kašika ovsenih pahuljica
200 g lešnika i oraha
3 kašike suvog grožđa
nekoliko kašika susama
2 kašike čia semena
2 kašike suncokretovog semena
3 kašike kakaoa
2 kapike meda
2 kašike rastopljenog kokosovog ulja
(možete menjati količinu sastojaka po sopstvenom izboru)
Priprema:
Jednostavno spojte sve sastojke, pospite ih na papir za pečenje u plehu i pecite nekih desetak minuta na 180 stepeni.
Jednom tokom pečenja promešajte.
Kada se ohladi spakujte u teglice, a možete je posluživati uz mleko koje koristite, jogurt, a sigurni smo da ćete, kada god prođete pored kuhinje, ugrabiti poneki zalogaj.
Prijatno!
Izvor: https://yumama.mondo.rs
