Recept za crveni smoothie sa grčkim jogurtom
Recept za crveni smoothie sa grčkim jogurtom
Foto: https://myfoodstory.com/

CRVENI SMOOTHIE SA GRČKIM JOGURTOM

Jednostavan, brz i zdrav smoothie za celu porodicu koji će nahraniti vaš organizam sa vitaminima i energijom.

SASTOJCI:

100 ml grčkog jogurta

1 šolja nekog crvenog voća – jagode, crveni mix, šumsko voće (ukoliko nema svežeg voća, možete iskoristiti kupovno, zamrznuto)

½  banane

1 kašika semena lana (uveče potopiti u vodu)

1 kašičica cimeta

par oraha

PRIPREMA:

Jako je bitno da lan potopite u vodu kako bi omekšao i da bi pustio vodicu koja je veoma korisna za stomak i proces varenja. Sve sastojke ubacite u blender, dobro izblendirajte. Ukoliko smoothie bude gust možete dodati malo vode.

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.

Pogledaj još
Smoothie sa cveklom, jabukom i pomorandžom
SMOOTHIE SA CVEKLOM, JABUKOM I POMORANDŽOM