Recept za crveni smoothie sa grčkim jogurtom
Recept za crveni smoothie sa grčkim jogurtom
Foto: https://myfoodstory.com/

CRVENI SMOOTHIE SA GRČKIM JOGURTOM

Jednostavan, brz i zdrav smoothie za celu porodicu koji će nahraniti vaš organizam sa vitaminima i energijom.

SASTOJCI:

100 ml grčkog jogurta

1 šolja nekog crvenog voća – jagode, crveni mix, šumsko voće (ukoliko nema svežeg voća, možete iskoristiti kupovno, zamrznuto)

½  banane

1 kašika semena lana (uveče potopiti u vodu)

1 kašičica cimeta

par oraha

PRIPREMA:

Jako je bitno da lan potopite u vodu kako bi omekšao i da bi pustio vodicu koja je veoma korisna za stomak i proces varenja. Sve sastojke ubacite u blender, dobro izblendirajte. Ukoliko smoothie bude gust možete dodati malo vode.

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.

Pogledaj još
SAVRŠEN ELIKSIR ZA POBOLJŠANJE IMUNITETA
SAVRŠEN ELIKSIR ZA POBOLJŠANJE IMUNITETA