Recept za smoothie - prava bomba za imuni sistem
Recept za smoothie - prava bomba za imuni sistem
Foto: eatingwell.com

PROLEĆNI SMOOTHIE: Prava bomba za imuni sistem

Smoothie je svakako jedan od najboljih vitaminskih napitaka koji možete da napravite u prolećnoj sezoni. Ovo je recept za super zdrav napitak koji će vam dati energiju i pomoći će vam da se osećate bolje.

SASTOJCI:

1 šolja kelja

1 šolja spanaća

5 urmi, bez koštica, iseckano

1 kivi, oljušten i iseckan

2 kašike kremastog bademovog putera

1 šolja nezaslađenog bademovog mleka

PRIPREMA:

U blender stavite sve sastojke i blendajte na srednjoj ili manjoj brzini dok se dobro ne sjednini. Zatim povećajte brzinu na srednje-visoku i blendajte dok smesa ne postane glatka.

Smoothie konzumirati odmah.

Izvor: https://www.eatingwell.com

Zeen is a next generation WordPress theme. It’s powerful, beautifully designed and comes with everything you need to engage your visitors and increase conversions.